Programa Nutrir

Programa desenvolvido através da nutrição e Mindfulness, voltado para melhora da relação com a comida, redução do piloto automático e entendimento dos padrões de comportamento.

Aprenda como comer bem, sem dietas, treinando seu estado de presença e sua autonomia na própria vida!

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Constelação Familiar Sistêmica

Conheça a minha escola - Escola Suas Origens

E saiba sobre os atendimentos individuais - Constelação Familiar e Organizacional, e mentorias sistêmicas, realizadas online ou presencial.

Sobre mim...

Sou uma mulher que se inspira na natureza, que preza pela liberdade e autonomia através do autoconhecimento e da busca pelas próprias ferramentas.

Nos meus atendimentos (grupos ou individual) prezo pela entrega de ferramentas que possam ajudar no seu processo: de se conhecer, de saber o que te nutre em todos os sentidos e qual é o seu lugar de maior produtividade e saúde.

Sou formada em Nutrição, Instrutora de Mindfulness e Consteladora Sistêmica. Todo o meu trabalho é voltado para essas 3 palavras: 

CONSCIÊNCIA

AUTONOMIA

LIBERDADE

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